G G アプリでG コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く And now for a top -to -toe figure
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く stretch with a holiday flavor.
Lift to the ceiling, down to the floor.
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Stretch to the ceiling, arms down.
G G アプリでG コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Once more, come on, lift to the ceiling.
Fm Fm アプリでFm コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Ddim Ddim アプリでDdim コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Bare nose knees, touch the floor.
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Lift, lift, arms down, and...
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アプリで開く Lift to the ceiling, down to the floor.
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Stretch to the ceiling,
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Eaug Eaug アプリでEaug コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Ddim Ddim アプリでDdim コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く arms down.
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Now again, get that stretch in the middle,
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アプリで開く right arm up, touch the floor, lift to the
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アプリで開く ceiling, arms down, last time, lift to the ceiling,
Eaug Eaug アプリでEaug コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Ddim Ddim アプリでDdim コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く dive to the floor, lift to the ceiling,
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く arms down, lift to
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アプリで開く Well that's the first one.
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Now, what we want to do
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アプリで開く is to relax in between.
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アプリで開く C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く So, let your right arm come out a little, just away from your side, and shake it, shake the wrist and the hand and the elbow and the shoulder, shake the whole arm as if it's going to come off, come on, shake it, shake it, now the left arm,
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アプリで開く C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く shake it, come on, come on, shake hard, now the right foot, can you do it without holding on, shake the right foot, that's it, shake it hard, alright, that's fine, put that down, now let's try all that to music, shall we?
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く And if you can imagine that you're really diving and the wa ter's
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く cold and you're really shaking your head off.
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アプリで開く Shake and shake and shake, shake.
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Left and left and shake it, shake it.
F F アプリでF コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Eaug Eaug アプリでEaug コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Right leg, shake, shake, shake it.
Ddim Ddim アプリでDdim コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Harder, now the left.
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アプリで開く Once more with the right arm.
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Shake, shake.
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く On the wrist, down, shake it
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アプリで開く Shoulder, elbow, wrist, foot
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アプリで開く Right foot, shake it
Ddim Ddim アプリでDdim コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Take the left, and rest
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アプリで開く Alright, now let's put it all together
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アプリで開く The diving and the shaking
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アプリで開く Are you ready?
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アプリで開く The right foot down, the left foot up ,
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アプリで開く the left foot down, the right foot up
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Right foot down, left foot up
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アプリで開く Left foot down, right foot up
Dm Dm アプリでDm コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Right foot down, left foot up
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Down, up, down, up
C C アプリでC コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Down, up, down, up
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アプリで開く Down an d lift to the seat
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アプリで開く Stretch to the seat
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アプリで開く Arms down, touch the floor
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アプリで開く Come on, lift to the seat
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アプリで開く Bend those knees, touch the floor
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アプリで開く Lift, lift, arms down
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アプリで開く Now again, get that stretch in the middle
I don't want to touch the floor.
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アプリで開く Lift to the seat.
Eaug Eaug アプリでEaug コードの詳しいコード表をご覧ください。
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アプリで開く Di ve to the floor.
G G アプリでG コードの詳しいコード表をご覧ください。
アプリで開く Lift to the seat.
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アプリで開く Arms down.
little time with your feet up,
on a chair so that your feet are
it's very good for you and very relaxing.
